Barbunya Yemeği

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
1 oy verildi.
5,00 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

1
kişinin defterinde

Barbunya Yemeği
14 Ekim 2016 703 defa okundu 0 yorum
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
  • Kişi Sayısı:
    4 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    10 dakika
  • Pişirme Süresi:
    30 dakika

Malzemeler

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
  • 2 Buçuk su bardağı barbunya
  • 2 Adet orta boy ince doğranmış soğan
  • 2 Adet doğranmış havuç
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yarım çay bardağı sıvı yağı
  • Yarım yemek kaşığı salça
  • Yarım yemek kaşığı pul biber
  • Yarım yemek kaşığı karabiber
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Yapılışı

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Barbunya tüketildiği zaman oldukça faydalı bir yiyecektir. Siz değerli takipçilerimizle barbunyanın faydalarını hızlı bir şekilde paylaşacağız. Faydaları; barbunya içeriğinde oldukça fazla protein barındırır, B ve E vitamini açısından zengindir, kalp sağlığına faydalıdır, hücrelerin yenilenmesine katkı sağlar, cilt sağlığına olumlu etki yapar, bağırsak sağlığına olumlu etki yapar. Bunlar gibi birçok faydası olan barbunyanın yemeği de oldukça güzel olmaktadır. Şimdi sizlerle bu güzel yiyeceğin tarifini paylaşıyoruz. Şimdiden afiyet olsun.

Barbunya Yemeği Nasıl Yapılır?

Barbunya yemeğimizi yapmaya iki buçuk su bardağı barbunyamızı suya katarak biraz yumuşak kıvama gelene kadar haşlamaya bırakmakla başlıyoruz. Haşlandıktan sonra barbunyanın suyunu süzerek daha sonra kullanmak üzere kenara dinlenmeye bırakıyoruz. Orta ateşe koyduğumuz tencereye sırayla yarım çay bardağı sıvı yağı, iki yemek kaşığı zeytinyağı, ince ince doğramış olduğumuz soğanlarımızı tencereye ilave ediyoruz. Biraz kavurduktan sonra üzerine yarım kaşık domates salçamızı ilave ederek tekrar karıştırıp soğanla beraber kavuruyoruz. Yumuşayan soğanlarımıza iki adet ince doğranmış havucu ilave ediyoruz, dilerseniz bu aşamada yarım kaşık tuz ilave edebilirsiniz. Malzemelerimiz iyice yumuşayıp harmanlandıktan sonra önceden dinlenmeye bıraktığımız haşlanmış barbunyayı tenceremize tekrar ilave ederek 3 dakika boyunca kavurarak karıştırıyoruz. Ardından üzerine baharatlarımızı sırası ile ilave ederek bir litreden az ılık suyumuzu koyuyoruz. Düdüklü tencereye sahipseniz, barbunyamızı 20 dakika kadar pişirdikten sonra Barbunya yemeğini servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Bakliyat Yemekleri Kategorisindeki diğer tarifleri de okumanızı öneririz.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.