Deniz Börülcesi Salatası

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
3 oy verildi.
5,00 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

2
kişinin defterinde

Deniz Börülcesi Salatası
24 Haziran 2016 470 defa okundu 0 yorum
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
  • Kişi Sayısı:
    2 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    20-25 dakika
  • Pişirme Süresi:
    10 dakika

Malzemeler

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
  • 1 bağ deniz börülcesi
  • Haşlamak için su

Sosu İçin;

  • Yarım limonun suyu
  • 1-2 diş dövülmüş sarımsak
  • 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 1-2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Yapılışı

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Deniz börülcesi, kurşun otu ya da tuz ot olarak da bilinir. Deniz börülcesi metabolizmayı hızlandırma özelliğine sahiptir. Aynı zamanda tiroit hormonundaki dengesizliği engeller. B vitamini, çinko ve kalsiyum içererek tırnak ve saç gelişimine katkı sağlar. Kısaca faydasından bahsettiğimiz deniz börülcesi salata olarak nasıl yapılır? Bu sorunun cevabını birlikte bulalım.

Deniz Börülcesi Salatasının Yapılışı

Bir tencereye yeteri kadar su ekleyip kaynatıyoruz. Kaynayan suyun üzerine temizleyip yıkadığımız 1 bağ deniz börülcesini ekleyip 10 dakika kadar haşlıyoruz ( İstenen kıvama gelip gelmediğini anlamak için 1 dal börülceyi sap kısmından tutarak çekiyoruz, rahat çıkıyorsa olmuş demektir. ) Haşladığımız deniz börülcelerini ocaktan indirip süzgece alıyoruz. Suyunu süzüp soğumasını bekliyoruz. Soğuyan deniz börülcelerini saplarından tutarak odunsu kısımlarını ayıklayıp bir kaseye alıyoruz. Üzerine yarım limon suyu, 1-2 diş dövülmüş sarımsak, 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi, 1-2 yemek kaşığı sızma zeytinyağını karıştırarak hazırladığımız sosu ekliyoruz ve karıştırıyoruz. Deniz börülcesi salatası servise hazır, afiyet olsun.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.