Domates Kurusu

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
1 oy verildi.
5,00 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

1
kişinin defterinde

Domates Kurusu
9 Ağustos 2016 676 defa okundu 0 yorum
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
  • Kişi Sayısı:
    2 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    6 dakika
  • Pişirme Süresi:
    0 dakika

Malzemeler

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
  • 5 Domates kurusu
  • Kekik
  • Tuz
  • Zeytinyağı
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Yapılışı

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Özellikle kış aylarında domates satın alıp yemek risklidir. Çünkü her sebze ve meyve mevsiminde güzeldir. Kışın domatessiz kahvaltı yapamam diyenler var mı? İşte size kış aylarında kullanabileceğiniz, yaz ayındaki doğal domateslerden aldığınız vitaminleri kışın da alabileceğiniz, kahvaltı gözdelerinden olacak domates kurusunu öneriyoruz. Dilerseniz biraz da domates kurusunun faydalarını gözden geçirelim.

Domates Kurusunun Faydaları:

  • Güneşte kurutulan domates, günlük C vitamini ihtiyacının %40’ını karşılar.
  • Potasyum, kalsiyum, demir, folat ve manganez içerir.
  • Meme, kolon, akciğer, pankreas kanserine karşı koruyucudur.
  • Prostat önleyicidir.
  • Astımı önler.

Faydası zeytinyağıyla birleşince kat be kat artan domates kurusunun kahvaltılarda ve yemeklerde meze olarak yanınızdan ayıramayacağınız tarifi nasıldır?

Kahvaltılık Domates Kurusunun Yapılışı

5 adet domates kurusunu bir kasenin içine alıyoruz. Üzerine ılık su ekleyip  5 dakika  bekletiyoruz. Ilık suda yumuşayan domates kurularını küçük küçük doğruyoruz ve bir tabağa boşaltıyoruz. Üzerine tuz, zeytinyağı ve kekik ekleyerek karıştırıyoruz. Domates kurusu servise hazır, afiyet olsun.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.